Lue ajankohtainen artikkeli
...

Jännitysniska

Jännitysniska eli ”tensio neck” on niskan ja hartioiden pitkittynyt ja
kivullinen jännitystila. Syy jännitysniskaan on yleensä työ / harrastus
(esim. rintauinti pää pinnalla tai pyöräilyasento), joka on staattista ja
epäergonomista. Aluksi oireet voivat olla tavallista lihasjännitystä, joka
vähenee levolla tai tavallisella liikunnalla. Silloin lihasten aineenvaihdunta
on vielä melkein normaalia, lievästi heikentynyttä. Niska-hartialihasten
jännitystilan pitkittyessä lihas jää supistuneeseen lepopituuteen eikä
palaudu edes rentoutuessaan eikä venyttelyn / liikunnan avulla, kuin
korkeintaan hetkellisesti...

Lue lisää...

 

 

 

Kiropoli Hieronta on toiminut vuoden 2013 tammikuusta asti ja on
erikoistunut lihaskalvoketjujen huoltoon klassisen hieronnan lisäksi.

Myyntinurkasta löydät myös hyödyllisiä tuotteita kehon itse huoltoon.

 

Päivitetty 20.5.2014

Jännitysniska

Jännitysniska eli ”tensio neck” on
niskan ja hartioiden pitkittynyt ja
kivullinen jännitystila.
...
Lue lisää...

------------------------------------

 

 

 

 
 

Kiropoli hieronta | jussi.jarvio@kiropoli.fi | puh. 044 522 5721